VI GÖR BORÅS HÄLSOSAMMARE OCH GLADARE
CHRISTIN
12 veckors pogram
Personliga program
30-60 min
Börja med att boka en kostnadsfri konsultation där Du bestämmer mål. Jag ger dig därefter ett förslag på upplägg utefter dina förutsättningar med resultatgaranti.
Personlig Träning med GARANTERADE RESULTAT innebär att under konsultationen kommer vi överrens om ett mål som skall nås på en specifik tid. Utefter det så skräddar syr jag som PT både kost- och träningsschema samt ett specifikt upplägg med Personlig Träning där vi ses ett antal gånger per vecka.
Ifall målet mot förmodan inte skulle nås under utsatt tid, förutsatt att både kost- och träningsschema följts till punkt och pricka så ligger det på mig som PT att ta dig till målet utan att det kostar Dig något extra.
Du kan välja att dela upp betalningen räntefritt eller betala allt på en gång.
I alla program med Personlig Träning ingår alltid följande delar:
Hållningsanalys
Behovsanalys
2 st matscheman
3 st träningsscheman (gym)
3 st träningsscheman (hemma)
Före- & Efterbilder
Motivationsvideos
Löpteknik
30/60 min träningspass (05-22)
Styrketester
Kroppsscanning & mått
12 uppföljningsmöten/år
HÄLSOSAMMARE OCH GLADARE
Copyright © All Rights Reserved